Wenkbrauwen groeien gemiddeld zo’n 0,14 tot 0,16 millimeter per dag terug, wat neerkomt op ruwweg 4 tot 5 millimeter per maand. Of je nu wenkbrauwen hebt overgeëpileerd, ze zijn uitgevallen door een medische behandeling, of ze zijn beschadigd door een ander oorzaak: in de meeste gevallen zie je binnen vier tot acht weken de eerste nieuwe haartjes verschijnen. Een volledige teruggroei duurt echter vaak drie tot zes maanden.
Hoe snel dat precies gaat, verschilt per persoon. Leeftijd, gezondheid, voeding en de oorzaak van de uitval spelen allemaal een rol. Hieronder lees je wat je per situatie kunt verwachten.
De groeifasen van wenkbrauwhaartjes
Wenkbrauwhaartjes doorlopen drie fasen, net als alle andere lichaamsharen. Eerst is er de anageen-fase: de actieve groeifase, die bij wenkbrauwen relatief kort is (zo’n 30 tot 45 dagen). Daarna volgt de catageen-fase, een korte overgangsfase van twee tot drie weken. Ten slotte is er de telogeen-fase, waarbij het haar rust en uiteindelijk uitvalt. Pas daarna begint de cyclus opnieuw.
Omdat wenkbrauwhaartjes een kortere groeifase hebben dan hoofdhaar, is de zichtbare lengte beperkt. Het betekent ook dat je bij beschadiging of uitval relatief snel nieuwe groei kunt verwachten, maar dat het even duurt voordat de wenkbrauw er weer “vol” uitziet.
Hoe snel groeien wenkbrauwen terug na epileren of waxen?
Na het epileren of waxen van wenkbrauwen zie je bij de meeste mensen na twee tot drie weken al kleine haartjes terugkomen. Na zes tot acht weken is er al merkbaar meer volume. Een volledig gevulde wenkbrauw, vergelijkbaar met hoe die eruitzag voor het epileren, duurt gemiddeld drie tot vier maanden.
Regelmatig epileren over een lange periode kan de haarfollikels beschadigen. Als je jaren elke week haren hebt verwijderd, kan het zijn dat sommige follikels minder actief worden of zelfs stoppen met produceren. In dat geval kan de teruggroei langer duren of onvolledig blijven. Dit is een veelgehoorde klacht bij mensen die in de jaren negentig de dunne wenkbrauwen-trend volgden.
Uitval door ziekte of medicijnen: een ander verhaal
Bij uitval door chemotherapie, schildklierproblemen of andere medische oorzaken is het herstel minder voorspelbaar. Na chemotherapie, bijvoorbeeld op basis van taxol, melden veel mensen dat wenkbrauwen en wimpers al zo’n vier tot zes weken na de laatste behandeling beginnen terug te groeien. Dit kan per behandeling en per persoon sterk verschillen.
Bij schildklieraandoeningen (zoals hypothyreoïdie) groeit de buitenste rand van de wenkbrauw soms langzamer terug, of helemaal niet, totdat de schildklierwaarden zijn gestabiliseerd. In dat geval helpt het aanpakken van de onderliggende oorzaak meer dan wachten op spontane groei.
Stress kan ook tijdelijk invloed hebben op de haargroei. Bij aanhoudende of ernstige stress kan de anageen-fase verkorten, waardoor haren sneller in de rustfase terechtkomen. Zodra de stress afneemt, herstelt dit zich meestal vanzelf.
Wat helpt bij het stimuleren van de teruggroei?
Er zijn een paar dingen die je zelf kunt doen om de groei te ondersteunen:
- Voldoende voedingsstoffen: biotine (vitamine B7), zink, ijzer en eiwitten zijn belangrijk voor gezonde haargroei. Een gevarieerd dieet is de beste basis.
- Niet meer epileren: geef de follikels de kans om te herstellen. Hoe langer je de wenkbrauwen met rust laat, hoe beter.
- Castorolie: populair als huismiddel, maar het wetenschappelijk bewijs is beperkt. Schadelijk is het niet, en sommige mensen zweren erbij.
- Minoxidil: dit middel wordt ook buiten het hoofd gebruikt, maar gebruik het alleen op advies van een arts of dermatoloog, zeker in het gelaat.
Wat je beter kunt laten: agressief wrijven over de wenkbrauwstreek, want dat irriteert de huid en kan groei juist vertragen.
Wanneer groeien wenkbrauwen niet meer terug?
Als de haarfollikel permanent beschadigd is, door littekens, langdurig overmatig epileren of bepaalde huidaandoeningen zoals alopecia areata, kan de teruggroei uitblijven. Bij alopecia zijn de follikels niet verdwenen, maar worden ze aangevallen door het eigen immuunsysteem. In dat geval is medische behandeling nodig om groei te stimuleren.
Zie je na zes maanden nog steeds geen of nauwelijks groei, dan is het verstandig om een dermatoloog te raadplegen. Die kan beoordelen of de follikels nog actief zijn en welke behandeling zinvol is.
De meeste mensen hoeven zich geen zorgen te maken: wenkbrauwen groeien in de overgrote meerderheid van de gevallen gewoon terug. Geduld is daarbij de sleutel. Drie tot zes maanden lijkt lang, maar elke week zie je de wenkbrauw iets voller worden.